Inhalt: Warm-up, Volleyball, Unihockey, Basketball u.a. Spiele. Joggen Walken, Biken. Im Winter sind wir beim Turnen für Alle. Alle zwei Jahre Teilnahme am Chränzli.

Mit Freude etwas für den eigenen Körper tun. Spass in der Gruppe.  Förderung der Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und koordinativen Fähigkeiten.

Pflege der Geselligkeit nach dem Training aber auch Skiweekends, Chlaushöck, Wanderwochenende, Grillabende