Seniorenturnen

Kosten CHF 30.- halbjährlich

  • Bitte den Betrag vor Ort bar bezahlen
  • Probetraining jederzeit möglich, bitte direkt bei der Leiterin anmelden

Inhalt: Beschwingtes Bewegungsprogramm ohne Bodenübungen dafür auf dem Stuhl. Das Training ist auch für Personen mit geringer Fitness oder Bewegungseinschränkungen möglich. Das Durchschnittsalter der Gruppe liegt zwischen 67 und 89 Jahren.